Ako predchádzať dne?

Dna je veľmi častá, zložitá a bolestivá forma artritídy spôsobená hromadením kryštálov kyseliny močovej v kĺboch. Toto ochorenie, ktoré postihuje najmä mužov vo veku 30 až 50 rokov a mužov s rodinnou anamnézou, je charakterizované náhlymi záchvatmi bolesti kĺbov, opuchom, začervenaním a citlivosťou jedného alebo viacerých kĺbov, zvyčajne v prstoch na nohách.

V rámci dny možno rozlíšiť tri klinické fázy: hyperurikémiu, ktorá sa objavuje pri nadbytku kyseliny močovej v krvi, dnový záchvat a chronickú dnu.

V tomto kanáli sa dozviete všetko o dne: Dna Home liek

K záchvatom dny dochádza pri zápalovej reakcii proti kryštálom kyseliny močovej, ktoré sa usadzujú v kĺboch. Tieto záchvaty sa zvyčajne vyskytujú v noci, sprevádza ich horúčka a vo väčšine prípadov sú veľmi bolestivé.

Na to, aby pacient dostal záchvat dny, je potrebné, aby najprv prešiel obdobím hyperurikémie, hoci nie všetci ľudia, ktorí majú vysokú prítomnosť kyseliny močovej v krvi, nakoniec trpia týmto ochorením. Ak sa však vyskytne, bolesť pretrváva niekoľko dní a kĺb sa zotavuje približne tri týždne.

Ak sa chronické záchvaty neliečia, záchvaty budú pokračovať a kryštáliky kyseliny močovej preniknú do kĺbov, čo spôsobí ich opotrebovanie. Vtedy sa pochopí, že pacient má chronickú dnu, ochorenie, ktoré spôsobuje veľké bolesti a môže spôsobiť deformáciu, stuhnutosť a trvalé poškodenie kĺbov.

Účinný prírodný doplnok s obsahom boswellie a kurkumínu: Liečba dny

Prečo sa vyskytuje dna?

Podľa Dr. Prada "prísun kyseliny močovej zo stravy môže byť jednou z príčin dny, ale nie jedinou".

Preto ubezpečuje, že:
Príčin je viacero, sú genetické a súvisia so zmenami vo vylučovaní kyseliny močovej v moči, ako aj s vonkajšími faktormi, napríklad so stravovacími návykmi, takže musíme vylúčiť myšlienku, že dna sa vyskytuje len u ľudí, ktorí nedbajú na svoju stravu alebo konzumáciu alkoholu.

Hovorca SER v tejto súvislosti zdôrazňuje, že "požitie určitých potravín môže spôsobiť zvýšenie kyseliny močovej v krvi, ale nie je to jediná podmienka potrebná na vznik dny. Po diagnostikovaní ochorenia je zo všetkého najdôležitejšie dodržiavať farmakologickú liečbu a ujasniť si s odborníkom, ktoré potraviny je potrebné prijímať s opatrnosťou, a tiež vylúčiť myšlienku, že bude existovať absolútne alebo večné obmedzenie potravín," dodáva.

Tu sa dozviete viac o domácich liekoch, ktoré pomáhajú proti dne: Domáce opravné prostriedky proti dne

Hydratácia, základná

Dr. Prada zdôrazňuje, že "keďže dna je metabolická patológia, to znamená, že priamo súvisí s hladinou telesnej látky, v tomto prípade kyseliny močovej, každý proces, ktorý túto hladinu mení, ochorenie zhoršuje. Kyselina močová sa vylučuje najmä močom a nedostatočná hydratácia, najmä v lete, môže spôsobiť nedostatočné vylučovanie kyseliny močovej, a preto sa dna môže zhoršiť.

Čo sa týka potrebného množstva denne prijatej vody pre ľudí s dnou, odborník ubezpečuje, že "zvyčajne stačí jeden a pol až dva litre vody, ale treba vziať do úvahy, že tieto potreby sa môžu meniť v závislosti od pacienta".

Tu sa dozviete viac o príznakoch dny: Príznaky dny

V tejto súvislosti Jesús Román, tajomník vedeckého výboru Inštitútu pre výskum vody a zdravia (IIAS), zdôrazňuje, že najmä v lete minerálna voda, ak je v ergonomických, ľahko prenosných nádobách a vo formátoch prispôsobených každému životnému štýlu, poskytuje ľuďom s dnou primeranú hydratáciu kedykoľvek a kdekoľvek, čím sa predchádza možným problémom s touto patológiou.

Okrem toho, "keďže ide o čistú, kvalitnú vodu, ktorá nepotrebuje žiadnu chemickú úpravu na dezinfekciu a konzumáciu, je nevyhnutné zachovať zdravé hydratačné návyky".

Dna je ochorenie, ktoré je stále opradené mnohými mýtmi, preto je dôležité, aby bol pacient reumatológom riadne informovaný o tom, čo od liečby očakáva, aké môžu byť komplikácie ochorenia, ak sa nelieči správne, a aké farmakologické a nefarmakologické opatrenia sú najúčinnejšie, aby sa dna nakoniec vyliečila.

Dnu možno liečiť správnou stravou: Dna Diéta