Bagaimana Mencegah Asam Urat?

Gout adalah bentuk artritis yang sangat umum, kompleks dan menyakitkan yang disebabkan oleh penumpukan kristal asam urat pada persendian. Penyakit ini, yang terutama menyerang pria berusia antara 30 dan 50 tahun dan mereka yang memiliki riwayat keluarga, ditandai dengan serangan nyeri sendi, pembengkakan, kemerahan, dan nyeri tekan yang tiba-tiba pada satu atau lebih sendi, biasanya di jari kaki.

Dalam asam urat, tiga fase klinis dapat dibedakan: hiperurisemia, yang muncul ketika ada kelebihan asam urat dalam darah, serangan asam urat dan asam urat kronis.

Di Channel ini Anda dapat mempelajari semua tentang Asam Urat: Obat Asam Urat di Rumah

Serangan asam urat terjadi ketika ada reaksi peradangan terhadap kristal asam urat yang disimpan dalam persendian. Serangan ini biasanya terjadi pada malam hari dan disertai demam, dan dalam kebanyakan kasus sangat menyakitkan.

Agar seorang pasien mengalami serangan gout, pertama-tama ia harus melalui periode hiperurisemia, meskipun tidak semua orang yang memiliki asam urat tinggi dalam darah akhirnya menderita penyakit ini. Namun, jika itu terjadi, rasa sakit akan tetap ada selama beberapa hari dan sendi akan membutuhkan waktu sekitar tiga minggu untuk pulih.

Jika serangan kronis tidak diobati, serangan akan terus berlanjut dan kristal asam urat akan menyusup ke dalam persendian, menyebabkan persendian menjadi rusak. Kemudian diketahui bahwa pasien menderita gout kronis, penyakit yang menyebabkan rasa sakit yang luar biasa dan dapat menyebabkan kelainan bentuk, kekakuan dan kerusakan permanen pada persendian.

Suplemen alami yang efektif yang mengandung Boswellia dan Curcumin: Pengobatan Asam Urat

Mengapa Gout terjadi?

Prada, "pasokan asam urat dari makanan bisa menjadi salah satu penyebab asam urat, tetapi bukan satu-satunya".

Dengan demikian, ia memastikan bahwa:
Penyebabnya banyak, baik genetik maupun yang terkait dengan perubahan dalam penghapusan asam urat dalam urin, serta faktor eksternal seperti kebiasaan makan, jadi kita harus membuang gagasan bahwa asam urat hanya terjadi pada orang yang tidak menjaga pola makan atau konsumsi alkohol.

Dalam hal ini, juru bicara SER menekankan bahwa "konsumsi makanan tertentu dapat menyebabkan asam urat naik dalam darah, tetapi itu bukan satu-satunya kondisi yang diperlukan untuk terjadinya gout. Setelah penyakit ini didiagnosis, hal yang paling penting dari semuanya adalah mematuhi pengobatan farmakologis dan untuk mengklarifikasi dengan spesialis makanan mana yang harus diambil dengan hati-hati, juga membuang gagasan bahwa akan ada pembatasan makanan absolut atau abadi, "tambahnya.

Di sini Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang Pengobatan Rumahan yang membantu melawan Gout: Pengobatan Rumah Untuk Asam Urat

Hidrasi, Dasar

Prada menekankan bahwa "karena gout adalah patologi metabolik, yaitu, secara langsung terkait dengan kadar zat tubuh, dalam hal ini, asam urat, proses apa pun yang memodifikasi kadar ini akan memperburuk penyakit. Asam urat diekskresikan terutama dalam urin dan hidrasi yang tidak mencukupi, terutama di musim panas, dapat menyebabkan eliminasi asam urat menjadi tidak memadai dan, oleh karena itu, asam urat dapat memburuk".

Mengenai jumlah asupan air harian yang diperlukan untuk penderita gout, ahli memastikan bahwa, "biasanya, satu setengah hingga dua liter air sudah cukup, tetapi harus diperhitungkan bahwa kebutuhan ini dapat berubah tergantung pada pasien".

Di sini Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang Gejala Asam Urat: Gejala Asam Urat

Dalam hal ini, Jesús Román, sekretaris Komite Ilmiah Institut Penelitian Air dan Kesehatan (IIAS), menekankan bahwa, terutama di musim panas, air mineral, ketika disajikan dalam wadah yang ergonomis, mudah diangkut, dan dalam format yang disesuaikan dengan setiap gaya hidup, memberi penderita asam urat hidrasi yang memadai kapan saja dan di mana saja mereka berada, sehingga menghindari kemungkinan masalah dengan patologi ini.

Selain itu, "karena ini adalah air murni dan berkualitas, yang tidak memerlukan atau menerima perlakuan kimiawi apa pun untuk desinfeksi dan konsumsinya, maka sangat penting untuk mempertahankan kebiasaan hidrasi yang sehat".

Asam urat adalah penyakit yang masih dikelilingi oleh banyak mitos, jadi penting bagi pasien untuk diberitahu dengan benar oleh ahli reumatologi tentang harapan pengobatannya, apa komplikasi penyakitnya jika tidak diobati dengan benar dan tindakan farmakologis dan non-farmakologis apa yang paling efektif agar asam urat dapat disembuhkan pada akhirnya.

Asam urat dapat diobati dengan diet yang baik: Diet Asam Urat