Jak předcházet dně?

Dna je velmi častá, složitá a bolestivá forma artritidy způsobená hromaděním krystalů kyseliny močové v kloubech. Toto onemocnění, které postihuje hlavně muže mezi 30 a 50 lety a muže s rodinnou anamnézou, je charakterizováno náhlými záchvaty bolesti kloubů, otokem, zarudnutím a citlivostí jednoho nebo více kloubů, obvykle prstů na nohou.

V rámci dny lze rozlišit tři klinické fáze: hyperurikémii, která se objevuje při nadbytku kyseliny močové v krvi, dnavý záchvat a chronickou dnu.

V tomto kanálu se dozvíte vše o dně: Dna Domácí lék

K záchvatům dny dochází při zánětlivé reakci na krystalky kyseliny močové usazené v kloubech. Tyto záchvaty se obvykle objevují v noci, jsou doprovázeny horečkou a ve většině případů jsou velmi bolestivé.

Aby se u pacienta objevil záchvat dny, je nutné, aby nejprve prošel obdobím hyperurikémie, i když ne všichni lidé, kteří mají vysokou přítomnost kyseliny močové v krvi, nakonec trpí touto nemocí. Pokud však k němu dojde, bolest přetrvává několik dní a kloub se zotavuje přibližně tři týdny.

Pokud se chronické záchvaty neléčí, budou pokračovat a krystalky kyseliny močové budou pronikat do kloubů, což způsobí jejich opotřebení. Pak je jasné, že pacient má chronickou dnu, onemocnění, které způsobuje velké bolesti a může způsobit deformaci, ztuhlost a trvalé poškození kloubů.

Účinný přírodní doplněk stravy obsahující boswellii a kurkumin: Léčba dny

Proč vzniká dna?

Podle Dr. Prady "může být přísun kyseliny močové ze stravy jednou z příčin dny, ale ne jedinou".

Proto ujišťuje, že:
Příčin je více, a to jak genetických, tak souvisejících se změnami ve vylučování kyseliny močové v moči, ale i vnějších faktorů, jako jsou stravovací návyky, takže je třeba zapudit představu, že dna se vyskytuje pouze u lidí, kteří nedbají na svou stravu nebo konzumaci alkoholu.

Mluvčí SER v této souvislosti zdůrazňuje, že "požití některých potravin může způsobit zvýšení hladiny kyseliny močové v krvi, ale není to jediná podmínka nutná pro vznik dny. Jakmile je onemocnění diagnostikováno, je ze všeho nejdůležitější dodržovat farmakologickou léčbu a ujasnit si s odborníkem, které potraviny je třeba přijímat s opatrností, a také vykázat myšlenku, že bude existovat absolutní nebo věčné omezení potravin," dodává.

Zde se dozvíte více o domácích prostředcích, které pomáhají proti dně: Domácí prostředky proti dně

Hydratace, Základní

Dr. Prada zdůrazňuje, že "vzhledem k tomu, že dna je metabolická patologie, to znamená, že přímo souvisí s hladinou tělesné látky, v tomto případě kyseliny močové, jakýkoli proces, který tuto hladinu mění, onemocnění zhoršuje. Kyselina močová se vylučuje především močí a nedostatečná hydratace, zejména v létě, může způsobit nedostatečné vylučování kyseliny močové, a proto se dna může zhoršit".

Co se týče potřebného množství denního příjmu vody u lidí s dnou, odborník ujišťuje, že "obvykle stačí jeden a půl až dva litry vody, ale je třeba vzít v úvahu, že tyto potřeby se mohou měnit v závislosti na pacientovi".

Zde se dozvíte více o příznacích dny: Příznaky dny

Jesús Román, tajemník vědeckého výboru Institutu pro výzkum vody a zdraví (IIAS), v této souvislosti zdůrazňuje, že zejména v létě minerální voda, pokud je nabízena v ergonomických, snadno přenosných nádobách a ve formátech přizpůsobených každému životnímu stylu, poskytuje lidem s dnou dostatečnou hydrataci kdykoli a kdekoli, a tím předchází možným problémům s touto patologií.

Kromě toho, "protože se jedná o čistou, kvalitní vodu, která nepotřebuje žádnou chemickou úpravu pro svou dezinfekci a konzumaci, je nezbytné udržovat zdravé hydratační návyky".

Dna je onemocnění, které je stále opředeno mnoha mýty, a proto je důležité, aby byl pacient svým revmatologem řádně informován o tom, co od léčby očekává, jaké mohou být komplikace onemocnění, pokud není správně léčeno, a jaká farmakologická a nefarmakologická opatření jsou nejúčinnější, aby byla dna nakonec vyléčena.

Dnu lze léčit vhodnou stravou: Dieta při dně