A compreensão da ejaculação prematura é essencial para a compreender plenamente.
Ejaculação é a libertação de sémen através do pénis. A ejaculação é quando o seu pénis fica duro e se sente sexualmente excitado. Este fluido pode disparar para fora do pénis. O sistema nervoso central gere a ejaculação. O sinal vai para o cérebro quando um homem se sente sexualmente estimulado. Quando o sinal é suficientemente elevado, passa para os órgãos reprodutores. Isto pode causar o fluxo de sémen através do pénis e resultar em ejaculação.
A ejaculação precoce, também conhecida como PE, é uma condição em que um homem ejacula durante a relação sexual. Esta condição é vulgarmente conhecida como clímax prematuro ou ejaculação precoce. Embora não seja um problema, pode causar problemas no corpo. Pode também tornar o sexo mais difícil e pode afectar a sua relação. A ejaculação prematura é uma condição em que um homem ejacula sem controlo ou pouco antes de entrar numa relação sexual. Isto pode ser devido a um baixo estímulo sexual. Isto pode levar a relações sexuais que não são satisfatórias para ambos os parceiros. Esta condição é comum e pode ser tratada com aconselhamento, medicações e técnicas sexuais. Uma combinação destes métodos pode também ajudar a atrasar a ejaculação. Continue a ler para saber mais sobre os tipos de PE.
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Pode ser dividido em dois grupos, e cada um pode desempenhar um papel importante no PE.
1. Eliminação Primária Prematura: Este tipo de PE pode ser bastante comum. Este é um problema psicológico que afecta sobretudo os homens. Isto pode ser devido a um homem ter uma má experiência sexual na sua juventude. A ejaculação primária prematura é uma situação em que um homem tem um problema há muito tempo.
2. Eliminação Secundária Prematura: Isto refere-se a uma situação em que um homem desenvolveu recentemente o problema. Esta condição é também conhecida como PE adquirido. O tipo secundário pode ser causado por um problema psicológico ou físico. Pode levar à ejaculação precoce, ao consumo excessivo de álcool, ou à infecção da uretra.
Embora a EP seja frequentemente vista como um problema psicológico, existem possíveis causas biológicas. Estas podem ser encontradas abaixo.
1. Causas psicológicas:
* Baixa confiança
* Ansiedade.
* Stress.
* Depressão.
* Problemas de relacionamento
* A Exploração Sexual também pode ser uma causa de EP.
2. Causas Biológicas: Isto poderia incluir.
* Infecção da uretra.
* Desequilíbrio hormonal.
* As condições genéticas são transmitidas pelos parceiros.
* Níveis anormais de hormonas sexuais dentro do corpo
* Problema com o sistema de reflexos da ejaculação.
Estes são alguns passos simples que podem ser dados para evitar a ejaculação prematura.
1. Concentrar-se noutros prazeres sexuais para evitar a ejaculação prematura. Isto irá ajudá-lo a sentir-se menos ansioso e dar-lhe-á mais controlo sobre a sua ejaculação.
2. Aprofundar a sua respiração para parar a reacção da ejaculação. Aumenta os níveis de Oxigénio no cérebro para controlar as libertações prematuras.
3. A masturbação refere-se ao acto de ejacular pelo menos uma hora antes de ter relações sexuais.
4. Peça ao seu parceiro para parar de o estimular quando estiver perto da ejaculação. Pode levar algum tempo a relaxar e depois recomeçar.
5. Uma dieta saudável pode ser útil na sua prevenção.
6. Para reduzir a estimulação, podem ser utilizados preservativos com paredes mais espessas.
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A minha opinião é que deve primeiro praticar as técnicas de prevenção mencionadas antes de procurar cuidados médicos. Se nenhum destes métodos funcionar, então poderá procurar assistência médica.